Thứ Năm, 29 tháng 5, 2014

Cá thu rim cơm nóng cho bữa ăn thêm đậm đà

Bán đất Bình Dương - Cá thu kho nước tương giấm là một món ăn ngon, vị mới lạ, với sự kết hợp hài hòa giữa các loại gia vị tạo nên một món ăn đậm đà, vị chua ngọt vừa ăn, rất thích hợp cho bữa cơm gia đình.



Nguyên liệu:
400g cá thu
2 cây hành lá
2 cây ngò rí
2M mè trắng
Tỏi băm
Gừng băm
Ơt băm
Đường, tiêu, dầu mè, dầu ăn
Nước tương
Bột tẩm khô chiên giòn
Giấm gạo
1. Sơ chế
- Cá thu lóc xương, ướp tiêu, tẩm bột tẩm khô chiên giòn Aji Quick sau đó đem chiên vàng, vớt ra để ráo dầu.
- Mè trắng rang vàng. Hành lá, ngò rí cắt nhỏ.
2. Rim
- Đun nóng hỗn hợp gồm 1 chén nước, 4M nước tương Lisa, 2M giấm gạo Lisa, 2M đường, 2m dầu mè, 2m tỏi băm, 2M gừng băm và 1m ớt băm, đun sôi rồi cho cá vào rim nhỏ lửa cho thấm gia vị, cuối cùng thêm mè rang, hành lá và ngò rí vào đảo đều rồi tắt bếp.
>> Tham khảo thêm cách nấu các món ăn ngon : món ngon cuối tuần, món ngon Việt Nam
3. Cách dùng
Cho cá ra dĩa, rắc thêm tiêu, dùng nóng với cơm trắng.

Món gỏi ngon chua chua ngọt ngọt

Bán đất bình Dương - Nộm luôn là món ăn không thể thiếu trong mâm cỗ Tết. Vị thanh mát của món ăn này giúp trung hòa lượng đạm, dầu mỡ có trong những đồ ăn khác trong cơ thể. Hãy bổ sung nguồn vitamin, rau quả tươi vào bữa ăn gia đình bằng những món nộm hấp dẫn nhé.



Nộm xoài xanh
Nguyên liệu:
- 2 quả xoài xanh, gọt vỏ, thái sợi nhỏ
- 100g giá đỗ đãi sạch vỏ
- 100g dừa tươi nạo sợi nhỏ
- 3 thìa rau mùi thái nhỏ
- 2 quả ớt tươi, bỏ hạt, thái nhỏ
- 1 thìa gừng thái nhỏ
- 2 quả chanh tươi, vắt lấy nước cốt
- 1, 2 bát lạc hoặc hạt điều rang chín
- Gia vị: đường, mắm
Món nộm cho ngày Tết - 1
Cách làm:
- Trộn xoài với giá đỗ, rau mùi trong một chiếc tô lớn.
- Cho chảo lên bếp đun nóng, cho dừa nạo vào đảo đều tay đến khi ngả thành màu vàng là được.
- Pha nước trộn gồm: mắm, đường, cốt chanh, gừng, ớt thái nhỏ. Nếm nước trộn thấy vừa miệng là được.
- Cho hỗn hợp nước trộn này vào bát xoài, đảo đều tay, để gia vị thẩm thấu vào nhau trong 30 phút.
- Trước khi ăn, thì rắc hạt điều rang hoặc lạc rang lên đĩa nộm.
Nộm gà
Nguyên liệu:
- 300g thịt ức gà
- 3 cây sả, bỏ vỏ, lấy phần nõn thái nhỏ
- 3 thìa nước mắm
- 4 thìa đường đường
- 2 thìa cốt chanh tươi
- 2 thìa tương ớt ngọt
- 200g bắp cải, rửa sạch, thái nhỏ
- 1 củ cà rốt gọt vỏ, bào thành sợi mỏng
- ½ củ hành tây nhỏ, thái nhỏ
- 4 thìa rau mùi, bạc hà thái nhỏ.
- 1, 2 bát lạc rang
- 3 thìa hành phi khô
Món nộm cho ngày Tết - 2
Cách làm:
- Thịt ức gà rửa sạch, cho vào nồi cùng với sả, đổ ngập nước, đun sôi rồi giảm nhỏ lửa nấu đến khi thịt chín.
- Chờ thịt bớt nóng, dùng tay xé thành sợi mỏng.
- Pha hỗn hợp gồm nước trộn gồm: đường, nước cốt chanh, tương ớt sao cho lượng gia vị vừa đủ.
- Trộn đều bắp cải, cà rốt, hành tây, rau mùi và bạc hà vào một cái tô to. Sau đó, cho thịt gà và nước trộn vào tô, trộn đều tất cả, để 30 phút cho gia vị ngấm đều.
- Khi ăn, cho nộm ra đĩa, rắc lạc rang và hành phi lên.
Nộm bún tàu đậu phụ
Nguyên liệu
- 100g miến đậu xanh, cắt dài 5- 10cm, ngâm hoặc trần nước sôi cho miến mềm và nở.
- 2 bìa đậu, thái miếng mỏng, rán vàng và thái sợi.
- 1 củ cà rốt, thái chỉ, chần qua 1 lượt nước sôi.
- 1 củ hành tây, xắt khoanh mỏng.
- 1 quả ớt đỏ, thái sợi và ngâm với giấm và đường.
- 1 mớ rau mùi thái nhỏ
- Gia vị: hạt nêm, xì dầu, đường, cốt chanh
Món nộm cho ngày Tết - 3
>> Tham khảo thêm: món ngon , món ngon dễ làm, món ngon mỗi ngày, món ngon Hà Nội
Cách làm:
- Pha nước trộn gồm: hạt nêm, xì dầu, đường, cốt chanh, ớt thái nhỏ.
- Trộn đều tất cả miến, đậu phụ rán, cà rốt, hành tây, rau mùi vào chung một cái đĩa rộng, rưới nước trộn lên trên, đảo đều tay cho thẩm thấu gia vị.
- Nếu bạn muốn ăn nộm đậm hơn thì có thể thêm chút xì dầu nhé.
Chúc bạn ngon miệng !

Thịt gà xào rau món ngon miệng giòn tan

Bán đất Bình Dương  - Món thịt gà xào này ăn với cơm thì còn gì bằng, không sợ ngán đâu các bạn nhé!



1.    Nguyên liệu
-    1 nhánh cần tây cắt thành dải mỏng
-    1 của cà rốt cắt dải mỏng dài
-    1 quả ớt chín đỏ cắt dải mỏng dài
-    1 tách nấm thái lát
-    1 chén súp lơ thái miếng
-    ½ chén ngô
-    3 củ hành hoa thái lát
-    2 cốc giá đỗ
-    2 miếng ức gà thái miếng nhỏ
-    2 muỗng cà phê dầu mè
-    2 muỗng canh dầu ô liu
-    ½ chén nước tương
-    1 muỗng cà phê ớt sốt
-    2 muỗng canh hạt mè
-    Muối và hạt tiêu
-    Bắp ngô bao tử
Tham khảo thêm: món xào, món ngon , món ngon dễ làm, món ngon mỗi ngày
2.    Chế biến


Các loại rau cắt theo yêu cầu và thịt gà thái miếng.



Trong chảo lớn, cho dầu vào và đun nóng, thêm thịt gà vào và đảo nhanh tay cho đến khi thịt chín qua.



Trong bát nhỏ, trộn nước tương, ớt sốt, muối và hạt tiêu vào với nhau cho đều. Thêm cà rốt, cần tây, ớt chín, súp lơ, nấm và bắp ngô bao tử vào chảo, đảo nhanh tay. Đổ nước sốt lên rau và thịt gà và trộn đều cho gia vị ngấm đều.



Trước khi tắt bếp, thêm giá đỗ, hành hoa và hạt mè, rắc lên trên. Múc món ăn ra bát và ăn khi còn nóng cùng với cơm.
Chúc các bạn thành công và ngon miệng!

Đổi vị với cá chẻm sốt chanh

Bán đất Bình Dương - Tận dụng và kết hợp tài tình các nguyên liệu đa dạng và mang đậm chất phương Đông chính là bí quyết để làm nên nét đặc trưng cho món ăn này.



Thành phần nguyên liệu:

- 1 con cá chẽm, 2 thìa súp ớt bằm , 2 thìa súp tỏi bằm , 3 tép tỏi lớn , 1 trái chanh , 1 nắm cỏ chanh
- 3 thìa súp nước cốt chanh , 1 thìa cà phê đường , 1 chén ngò rí , 2 thìa súp nước mắm , 2 thìa súp nước tương

Hướng dẫn:
1. Làm sạch cá bằng muối biển. Sau đó đặt cá vào nồi hấp trên bếp với khoảng nửa lít nước, cho cỏ chanh vào nồi nước để khử mùi tanh của cá. Hấp cá trong 15 phút.
2. Tỏi rửa sạch, xắt lát. Chanh xắt lát. Trộn tất cả các nguyên liệu rồi cho vào 1 chén nhỏ (khoảng 1/2 chén), trộn đều và nếm vừa miệng.
>> Tham khảo thêm: món sốt, / món ngon / dạy nấu ăn / món ngon mỗi ngày
3. Khi cá chín, lấy cá ra đĩa, trang trí bằng những lát chanh, lát tỏi và ngò rí. Rưới nước xốt lên bề mặt cá, dùng nóng.

Món ngon đùi gà kho gừng chay

Bán đất Bình Dương - Nấm đùi gà còn được gọi là nấm sò vua và được xem như một loại nấm quí tốt cho sức khỏe, ngay ngày mai các chị em hãy trổ tài làm món Nấm đùi gà kho gừng để bồi bổ sức khỏe cho cả gia đình mình nhé!



Nguyên liệu:
Nấm đùi gà : 200g
Nấm đông cô khô : 5 tai
Đậu hũ chiên : 100g
Gừng cắt sợi :  2M

Ớt hiểm : 1 trái
Hành lá : 1 cọng

Gia vị: Tiêu, dầu điều
Hạt nêm
Nước tương “Phú Sĩ”
1. Sơ chế
- Nấm đùi gà cắt lát dày 1cm. Nấm đông cô khô ngâm nở, cắt đôi.
- Ớt hiểm đập dập. Đậu hũ chiên cắt miếng nhỏ vừa ăn. Hành lá cắt nhỏ.
2.  Kho
- Phi thơm 2m dầu điều với 2M gừng và ớt hiểm, cho đậu hũ vào đảo sơ, thêm 2M nước tương “Phú sĩ”, 1m hạt nêm Aji-ngon®. Cho 100ml nước vào kho 2-3 phút, tiếu tục cho nấm vào, kho lửa vừa đến khi nước cạn gần hết, tắt lửa.
>> Tham khảo thêm cách nấu các món ngon , món ngon Việt Nam, món ngon mỗi ngày, món ngon cuối tuần
3. Cách dùng
Cho nấm kho ra dĩa, rắc thêm hành lá và tiêu, dùng nóng với cơm

Mùa hè dịu mát cùng sinh tố chuối

Bán đất bình Dương - Vào những mùa hè nóng bức oi ả như thế này, bạn thích uống sinh tố nhưng sợ béo. Bạn đã thử uống sinh tố chuối bơ và đậu phộng chưa?  Chuối chứa nhiều chất sơ có thể giảm béo, trong chuối còn có nhiều tinh bột giúp bạn cảm thấy no bụng khi ăn, ngoài ra bơ đậu phộng tự nhiên còn là một bữa ăn sáng ngon miệng đấy.



Nguyên liệu:
½ cốc sữa không béo
½ chén sữa chua không béo
2 muỗng canh bơ đậu phộng
1 quả chuối chín chuối
1 muỗng canh mật ong
1 chút đá
images656155_sinh_to_giam_can_3
>> Tham khảo thêm : Sinh tố và Cocktail
Sinh tố chuối và bơ đậu phộng
Cách làm: Cho tất cả sữa, sữa chua, bơ đậu phộng, chuối, mật ong, và đá vào máy xay sinh tố, xay cho đến khi hỗn hợp thật mịn. Sau đó thì chỉ việc đổ ra cốc và thưởng thức.

Chế biến món ngon cho bé yêu bằng nguyen liệu khoai lang bổ dưỡng

Bán đất Bình Dương - Xin giới thiệu tới các mẹ một thực đơn gồm các món chế biến từ khoai lang, đảm bảo các bé sẽ rất thích cho mà xem.




 1. Khoai lang hầm bí đỏ

Nguyên liệu:

    * 2 chén khoai lang

    * 1 chén bí đỏ
Món ngon cho bé từ khoai lang

Cách làm:

 Khoai lang gọt vỏ, cắt miếng, bí đỏ cũng gọt vỏ cắt mêng nhỏ. Cho bí và khoai vào một cái nồi thêm chút nước xâm xấp, đun sôi.

Sau khi sôi thì nhỏ lửa và hầm âm ỉ đến khi khoai và bí chín, khoảng 6 phút.

 Khoai và bí chín mềm nhừ thì cho tất cả vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn, nếu đặc quá thì bạn cho thêm một chút nước nữa vào xay đến khi hỗn hợp mịn mượt.

 Để khoai và bí xay nguội hẳn thì chia làm nhiều phần nhỏ rồi cho vào tủ lạnh. Có thể cho bé ăn dần trong 3 - 5 ngày. Mỗi lần ăn lại lấy riêng từng phần nhỏ ra hâm nóng lại hoặc cho vào lò vi sóng vài phút là được.

Khoai - bí được cho vào lọ và bảo quản trong tủ lạnh
2. Bột sữa khoai lang
Nguyên liệu:

    * 1 chén khoai lang hấp chín

    * 3 thìa bột gạo

    * 1 thìa nhỏ bơ nhạt

    * 1 thìa nhỏ đường (tùy chọn)

    * 4 thìa sữa bột



Cách làm:

Khoai lang hấp chín nghiền nhỏ.

Hòa bột vào nước lạnh, khoai lang, đường, bắc lên bếp lửa nhỏ, khuấy đều cho đến khi bột chín.

Tiếp đến cho 1 thìa bơ nhạt vào trộn đều, sau đó mới cho từ từ sữa bột béo vào. Khuấy đều một lần nữa rồi cho ra đĩa
3. Súp gà khoai lang và đậu xanh:

 Nguyên liệu:

    * Một miếng thịt gà

    * Một nắm nhỏ đậu xanh

    * Một nắm nhỏ gạo tẻ

    * 2 củ khoai lang, gọt vỏ thái nhỏ

>> Tham khảo bài viết : món ngon cho bé, chăm sóc bé , giáo dục trẻ ,.. tại món ngon mỗi ngày      
Cách làm:

Rửa sạch miếng thịt gà, cho vào nồi nước đun sôi, luộc kỹ trong 15 – 20 phút.

Đến khi thịt gà chín mềm thì vớt gà ra gỡ lấy phần thịt, bỏ xương đi, bạn nên cẩn thận lọc lại phần nước dùng vừa đun, chắt nước sang nồi khác và bỏ phần cặn đi.

Cho thịt gà, khoai lang, đậu xanh và gạo tẻ vào đun. Ninh nhừ các nguyên liệu trong 30 phút. Nêm một chút xíu gia vị. Sau đó tắt bếp.

Chờ súp nguội bớt rồi cho vào máy xay xay nhuyễn. Khi nào bé ăn thì múc một phần nhỏ ra hâm nóng lại.